Картопля — калорійність, жири, білки, вуглеводи

Нижче представлена картопля і її калорійність. Також вказані білки, вуглеводи, жири й вода на кожні 100 г картоплі.

Калорійність....... 83 ккал
Білки...................... 2 г
Жири...................... 0,1 г
Вуглеводи................ 19,7 г
Вода........................ 76 мг

Нижче в таблиці можна подивитися також картоплю смажену, варену картоплю Фрі.

Продукт Калорії (ккал) Жири (г) Білки (г) Вуглеводи (г) Вода (мл)
Картопля Фрі 266 15,1 3,8 29
Картопля варена 82 0,4 2 16,7
Картопля смажена 192 9,5 2,8 23,4

Читай також: