Короп — калорійність, жири, вуглеводи, білки

Нижче представлена риба короп і його калорійність. Також вказані жири, білки, вуглеводи і вода на кожні 100 г коропа.

Калорійність....... 96 ккал
Білки...................... 16 г
Жири...................... 3,6 г
Вуглеводи................ 0 м
Вода........................ 79,1 мг

А в таблиці нижче представлений короп після термічної обробки.

Продукт Калорії (ккал) Жири (г) Білки (г) Вуглеводи (г) Вода (мл)
Короп варений 101,3 3,7 16 1 79,3
Короп смажений 100,8 4,24 14,4 1 80,3
Короп запечений 101,2 4,9 14,8 1 79,8

Читай також: