Кукурудзяна крупа — калорійність, вуглеводи, білки, жири

Нижче представлена кукурудзяна крупа і її калорійність. Також вказані жири, вуглеводи, білки і вода на кожні 100 г кукурудзяного крупи.

Калорійність....... 325 ккал
Білки...................... 8,3 г
Жири...................... 1,2 м
Вуглеводи................ 75 г
Вода........................ 14 мг

Нижче в таблиці можна подивитися калорії, жири, вуглеводи, білки кукурудзяної каші, приготовленої на молоці. Як розрахувати калорійність приготовленої крупи?

Продукт Калорії (ккал) Жири (г) Білки (г) Вуглеводи (г) Вода (мл)
Кукурудзяна каша на молоці 106 4,3 3,2 14,2

Читай також: