Квасоля — калорійність, жири, вуглеводи, білки
Нижче представлена квасоля і її калорійність. Також вказані білки, вуглеводи, жири й вода на кожні 100 г квасолі.
| Калорійність....... | 309 ккал |
| Білки...................... | 22,3 г |
| Жири...................... | 1,7 г |
| Вуглеводи................ | 54,5 г |
| Вода........................ | 14 мг |
В таблиці нижче представлена квасоля після термообробки.
| Продукт | Калорії (ккал) | Жири (г) | Білки (г) | Вуглеводи (г) | Вода (мл) |
| Квасоля варена | 123 | 0,5 | 7,8 | 21,5 |
Читай також:
- Бруква — калорійність, вуглеводи, жири, білки
- Йогурт 3,2% — калорійність, білки, вуглеводи, жири
- Шипшину — калорійність, жири, білки, вуглеводи
- Перець солодкий — калорійність, білки, жири, вуглеводи
- Конина — калорійність, жири, білки, вуглеводи
- Короп — калорійність, жири, вуглеводи, білки
- Рубаний стейк-татар з рисом
- Ряжанка 6% — калорійність, вуглеводи, жири, білки
- Креветки з травяним соусом і багетами
- Кефір 2,5% — калорійність, білки, жири, вуглеводи
- Річний овочевий суп