Свинина — калорійність, білки, вуглеводи, жири

Нижче представлена свинина і її калорійність. Також вказані жири, вуглеводи, білки і вода на кожні 100 г свинини.

Калорійність....... 142 ккал
Білки...................... 19,4 г
Жири...................... 7,1 г
Вуглеводи................ 0 м
Вода........................ 43,8 мг

Нижче в таблиці також представлена свинина після термообробки.

Продукт Калорії (ккал) Жири (г) Білки (г) Вуглеводи (г) Вода (мл)
Свинина смажена 127,8 4,97 17,46 0
Варена Свинина 127,8 5,32 17,16 0
Свинина тушкована 127,6 5,33 17,16 0

Читай також: